細胞は、
6週間で生まれ変わるといいます。
ご高齢の方をみて、
何故あんなにカサカサな肌になるのだろう、と思う。
結論、
細胞は夜（寝ている間に）創られます。
というのも
身体を休めて、
新細胞作成に
全エネルギーをそそぐため。
ということは
身体が乾いていれば、
乾いた状態で細胞がつくられる…。
ってことは、
寝る前に
水を2杯のむべし。
1杯は汗となって出るかな。
んで、2杯目の水が念のため。
6週間後の、
いや 未来の肌のため、
たらふく水を飲んで
たらふく身体を休めましょう。
【BGM…EXTREME/3 Sides To Every Story
MILES DAVIS/E.S.P】
